Svenska

Babblarna Första Albumet - Upp Och Ner Och Hit Och Dit [Ljudbok / CD]

<b>En ny godnattsaga som får barn att somna! Prova den senaste boken i trilogin som hjälpt över 2 miljoner familjer till en lugnare nattning. </b><br/><br/><i>Traktorn som så gärna ville somna</i> är den tredje boken i serien sövande godnattsagor som tagit världen med storm och hjälpt miljontals familjer till en lugnare nattning. Böckerna har revolutionerat hur vuxna hjälper barn att somna och föräldrar från hela världen hyllar de svenska böckerna som hjälpt dem att underlätta nattningarna, på ett nästan magiskt sätt. De första böckerna <i>Kaninen som så gärna ville somna</i> och <i>Elefanten som så gärna ville somna</i> har sålts i över 2 miljoner exemplar och översatts till 46 språk. <br/><br/>Låt ditt barn vaggas verbalt till sömns i sagan om den röda lilla traktorn Alex som så gärna vill somna. Traktor Alex tar med barnet på en avslappnande och mysig åktur på landet där de bland annat möter vännerna Gäspande Moroten, Lättsövda Leon och de sovande äpplena. Sagan har ett sövande syfte där både språk och utformning uppmuntrar till nedvarvning, stillhet och att somna gott. <br/><br/>Gör som över 130 000 svenska familjer och börja en ny nattningsrutin som gör läggningen till ett lugnt avslut på dagen. Boken fungerar lika bra vid sovstunder under dagen eller när ditt barn behöver hjälp att komma ned i varv.<br/><br/><u><b>Lovord om Traktorn som så gärna ville somna</b></u><br/>"När jag läser en 'vanlig' saga, somnar sällan mitt barn till boken. Men dessa två kvällar somnar hon innan jag börjar räkna stjärnorna på sidan tre."<br/><br/>"När vi läser boken om Kaninen och nu även Traktorn somnar vår son mycket snabbt och det finns inte en chans att läsa hela boken för honom innan han somnar."<br/><br/>"Vi uppskattar massor att det nu kommit nya vänner till Kalle Kanin som vi kan variera med. Speciellt Traktorn. Vår son älskar traktorer."

"Knivskarp. Hédi Frieds bok om Förintelsen är en blivande klassiker." - DN Vad betydde det att ha sin syster med i Auschwitz? Var man hungrig hela tiden? När förstod du att det pågick ett folkmord? Kan det hända igen? I över trettio år har Hédi Fried rest runt i svenska skolor för att tala om Förintelsen. Vittnesmålet om hur hennes familj deporterades från sin hemstad, och hur hennes föräldrar mördades i Auschwitz, har berört tusentals elever landet runt. Ofta är det i mötet med elevernas frågor som katastrofens omfattning blir som allra tydligast. Det är direkta, konkreta frågor som bottnar i en grundläggande känsla för humanism. Tillsammans hjälper de till att göra ett ofattbart skeende mer begripligt. Hédi Fried är en av få överlevande som finns kvar och kan berätta sanningen. I Frågor jag fått om Förintelsen besvarar hon ett urval av de frågor hon fått genom åren, frågor som nu för första gången samlas i en bok. Bara genom att fortsätta ställa de svåra frågorna kan vi undvika att upprepa historiens övergrepp. OM FÖRFATTAREN Hédi Fried (född 1924) är författare och psykolog. Hon är djupt engagerad i att arbeta för demokratiska värderingar och mot rasism. Hon utgår i detta arbete från sina egna erfarenheter från Förintelsen. Hon föddes i staden Sighet och kom efter befrielse från koncentrationsläger i Auschwitz till Sverige. "Diamanter av visdom." - DI Weekend "Årets viktigaste bok." - Tara "Frågorna vars svar öppnar upp hela ens sinne. En påminnelse om att det är hög tid för vår tids protester." - Kommunalarbetaren "Det här är en bok att älska ... fantastisk i sin enkelhet." - Corren "Ska du bara läsa en bok i år, läs den här." - Fokus "Bär alltid på Hédi Frieds lilla bok i fickan och läs i den ständigt. Det kan vara den viktigaste du nånsin har ägt." - Kyrkans Tidning "Få lyckas uttrycka sig så exakt som hon ... Hennes nya bok, Frågor jag fått om Förintelsen, låter titeln vända på perspektiven. Vad är det vi frågar om, vi som inte var där och inte förstår? ... Och vi behöver Hédi Fried, som är lättläst i ordets bästa bemärkelse. Hon måste ju ha svenska som andraspråk, men lyckas trots det vara en obegripligt begåvad författare med blixtrande klara formuleringar ... Frågor jag fått om Förintelsen är en pärla, en bok som förtjänar sin plats bredvid en klassiker som Viktor Frankls Livet måste ha mening (1968). Precis som han gör Hédi Fried knivskarpa iakttagelser: 'Hur klarade du dig?' säger många elever till mig. 'Jag skulle ha dött.' Man kan tro det, men det är ju så att inte ens att dö är lätt.'" Lotta Olsson, Dagens Nyheter "Bör vara obligatorisk i varje gymnasieskola för diskussion med pappa." Fredrik Virtanen, Aftonbladets ledarsida "När man öppnar denna tunna volym - tunna böcker kan vara tydligast av alla - trillar det ur diamanter av visdom ... Jag visade min 13-årige son Hédi Frieds bok och öppnade det tre sidor långa kapitlet 'Vad hjälpte dig att överleva?' En historiebok om Förintelsen hade aldrig fått honom att släppa mobilen och Netflix, men han ville läsa vad hon hade att säga." Jan Gradvall, DI Weekend "Årets viktigaste bok. Så stilla, och nästan försynt, vrålar det från boksidorna: 'Det här får aldrig hända igen!' Vi kan alla välja ondska eller godhet." Kerstin Särneö, Tara "Jag började läsa en mening, två meningar... och sedan var jag fast. Vi har hört om Förintelsen och vi har läst om den, men att läsa Hédi Fried är ändå som att få kunskapen och insikten på nytt ... frågorna vars svar öppnar upp hela ens sinne ... Min önskan är att alla, både skolbarn och vuxna, läser den här boken. Förtryck och förföljelse och klassificering av människor pågår med förnyat tryck. Hédi Fried skriver: Reaktioner mot orättvisor måste komma när dessa är i sin linda. De borde ha kommit i Tyskland i början av trettiotalet. Bara ett par år senare var det för sent. En påminnelse om att det är hög tid för vår tids protester." Catarina Berglund, Kommunalarbetaren "Det är ibland de enklaste frågorna som är de svåraste ... På ett enkelt men inte förenklat vis berättar Fried om tiden innan, hur livsutrymmet långsamt krymptes för judar, gettona och tvångsförflyttningarna ... Jag brukar inte använda ordet viktig så värst frikostigt - det finns så många andra som gör. Men den här boken ÄR viktig. Livsviktig. För vaccinet mot att liknande saker ska hända igen verkar som sagt ha passerat sitt bäst-före-datum, och snabbt går det. Läs för era barn, läs för varandra, glöm aldrig vad fascism leder till. Det får inte hända igen, i vilken form det än tar sig till en början." Rebecka Åhlund, Blekinge Läns Tidning "Vartenda högstadium och gymnasieskola borde dela ut hennes bok till sina elever." Negar Josephi, Expressen "Så oerhört många överlevde inte för att kunna berätta De som faktiskt tog sig levande från dödslägren kanske inte orkade berätta. Men Hédi Fried har klarat det, och hon har gjort det med en klarhet som väcker ...ja, beundran är väl ett alltför svagt och slitet ord." Mats Dahlberg, Nya Wermlands-Tidningen "92-åriga Hédi Fried är en av undantagsmänniskorna, de som är självlysande utan att vara flashiga ... Henne ska man lyssna på. Hon svarar så lugnt och klokt, med eftertanke men ändå konkret och gripbart. Det här är en bok att älska, en sån som man läser nästan mot sin vilja, när man väl börjat ... Hon ger så fina svar, ärliga och med lagom långa analyser ... Hédi Frieds bok är fantastisk i sin enkelhet. Läs den i skolorna, läs den hemma, låt hennes vittnesmål och kloka syn leva vidare. Hon säger att hon är hoppfull, trots allt, särskilt när hon ser på de unga hon träffar och hur de förändrats så att de nu är mer vetgiriga och intresserade, öppna i både hjärta och hjärna. Hennes svar på frågan 'Känner du igen dig i dagens flyktingar?' får vi heller aldrig glömma: 'När jag ser de skakande bilderna på rangliga, överfyllda båtar på Medelhavet ser jag mig själv sitta där.'" Åsa Christoffersson, Corren "Svaren snärtar av smärta och klarsyn. Ska du bara läsa en bok i år, läs den här." Elsa Westerstad, Fokus "För att vi ska hålla oss vakna och vaksamma behöver vi kunskap om vår historia. Men också om vår samtid och nutid. En förmåga att avslöja och ifrågasätta dem, som hävdar enkla svar på svåra frågor. Så bär alltid på Hédi Frieds lilla bok i fickan och läs i den ständigt. Det kan vara den viktigaste du nånsin har ägt." Göran Tonström, Kyrkans Tidning "Varje gång jag läser henne blir jag lika tagen av hennes värdiga och sakliga ton." Åsa Beckman, Dagens Nyheter "En kuslig, nödvändig och hoppfull bok." Birger Thureson, Dagen

<b>Författaren av den internationellt bästsäljande barnboken <i>Kaninen som så gärna ville somna</i> är tillbaka med en ny bok som använder innovativa och avslappnande tekniker som gör läggningen till ett mysigt och lugnt slut på varje dag. </b><br/><br/>Ditt barn får följa med Ellen Elefant på en resa genom den magiska skogen som leder till sömn. På vägen träffar de olika hjälpsamma karaktärer som skapar en lugnande upplevelse som får ditt barn att slappna av och snabbt vaggas in i sömn. Boken fungerar perfekt för antingen sovstund eller nattning. <br/><br/><i>Elefanten som så gärna ville somna</i> är skriven med ett sövande språk och med fokus på att hjälpa ditt barn att komma till ro på kvällen och göra nattningen till en fin avslutning på dagen. Boken är del av en serie med föregångaren <i>Kaninen som så gärna ville somna</i>, som blivit en enorm internationell succé med flera bestsäljarutmärkelser runt om i världen.<br/><br/>Vill du låta Ellen och hennes vänner hjälpa ditt barn att somna, då är detta boken för dig. Gör som miljontals föräldrar världen över, låt ditt barn få vaggas till sömn med hjälp av Carl-Johan Forssén Ehrlins sövande sagoböcker.<br/><br/><b><u>Lovord om <i>Elefanten som så gärna ville somna</i></u></b><br/>Till och med bättre än <i>Kaninen som så gärna ville somna</i>. <br/><br/>Skönt med ett alternativ att variera sig med. <br/><br/>Behöver bara läsa några sidor, sen har man ett sovande barn. <br/><br/>En given bok i vårt hem! <br/><br/><b><u>Lovord om <i>Kaninen som så gärna ville somna</i></u></b><br/>En magisk bok som kommer få dina barn att somna inom minuter. New York Post, US <br/><br/>Den mest fridfulla läggningen vi haft på flera månader. Daily Mail, UK <br/><br/>[<i>Kaninen som så gärna ville somna</i>] är revolutionerande för hela mänskligheten. / / Nobelpriset till Carl-Johan Forssén Ehrlin! CJFE for president! Cecilia Hagen, Expressen

CD:n innehåller två djupavspänningar med Swami Janakananda, på 20 och 44 minuter, grundade på den flertusenåriga Yoga Nidra vetenskapen. Roop Verma bidrar med musik och chakranas ljudsymboler. Inga förkunskaper krävs; allt du behöver göra är att ligga stilla på rygg och följa instruktionerna. Detta leder dig till ett tillstånd mellan sömn och vakenhet.<br/><br/> Att regelbundet vila i detta öppna tillstånd gör det lättare för dig att smälta vardagens intryck och möta livets utmaningar.<br/><br/> Det finns ingen metod för avslappning och djupavspänning så omfattande och beprövad som Yoga Nidra. Forskning har visat att djup avslappning har en stressreducerande verkan; blodtrycket balanseras och immunförsvaret stärks. Människor med sömnsvårigheter har bekräftat att daglig användning av Upplev Yoga Nidra CD:n hjälper dem att sova bättre under natten.<br/><br/> <b>CD:n innehåller:</b><br/><br/> <b>1. Helheten i din natur</b><br/> <i>Avspänningen</i> Yoga Nidra till ljud från moder jord. Komponerad och vägledd av Swami Janakananda. 20:01<br/><br/> <b>2. Resa genom upplevelsens rymd</b> <i>Musik</i> komponerad och spelad på Swara-Mandala harpa av Roop Verma. 12:28<br/><br/> <b>3. Upptäck dig själv</b> Den djupa Yoga Nidra. <i>Avspänning</i>, anpassad och vägledd av Swami Janakananda, med musik på Swara-Mandala harpa, sitar och flöjt av Roop Verma. 43:48<br/><br/> En 24-sidig booklet följer med CD:n.<br/><br/> <b>Sagt och skrivet om CD:n:</b> <br/><br/> "<i>Kroppens alla organ och sinnen får en vila som sömnen sällan ger. Dina sinnen skärps och du känner dig piggare efteråt. Ju bättre du lär känna yoga nidra, desto lättare glider du in i det avspända tillståndet.</i>"<br/> - Swami Janakananda<br/><br/> "<i>Jag finner upplevelsen av denna övning helt fascinerande. Jag känner mig uppfriskad och vitaliserad efter den, och tänker fortsätta använda den.</i>"<br/> - Nils-Olof Jacobson i tidskriften Sökaren<br/><br/> Efter vetenskaplig forskning med användning av CD:n: "<i>Vi räknade inte med att de som mediterade i så hög grad kunde styra sin medvetenhet.</i>"<br/> - Hjärnforskare Troels Kjær, Kennedy Institutet<br/><br/> "<i>Min mest avslappnande träning någonsin.<br/> I flera årtionden har det varit vetenskapligt bevisat att yoga nidra förbättrar ditt immunförsvar, normaliserar ditt blodtryck, minskar stress, ångest, huvudvärk, magont och bröstsmärtor. Det har till och med hjälpt soldater att hantera posttraumatiskt stressyndrom.</i>"<br/> - Karen Pallisgaard, Hälsoredaktör, veckotidningen Femina<br/><br/> "<i>Jag önskar att jag hade hittat CD:n för länge sedan eftersom jag har lidit av depression i lång tid och jag tror verkligen att Yoga Nidra redan har hjälpt mig. Än en gång, tack för 'Upplev Yoga Nidra' CD:n.</i>"<br/> - Margaret Green<br/><br/> "<i>... minskad oro, och förbättrad sömn. Jag är väldigt tacksam över att Swami Janakananda förmedlar en sådan underbar gåva till mänskligheten. Tack.</i>"<br/> - Liam Phillips<br/><br/> "<i>Det upphör inte att förvåna mig att så till synes enkla instruktioner kan ha en så stark effekt.</i>"<br/> - Nicola Birch<br/><br/> "<i>Det känns oerhört gott, upplevelsen av att kunna komma till ro och känna sig lättad.</i>"<br/> - Anneli Wiberg<br/><br/> <b>Swami Janakananda</b> är grundaren av Skandinavisk Yoga och Meditationsskola. Han lägger särskild vikt vid yogans vitaliserande, stressreducerande och andliga kärna. Genom sin djupgående undervisning i meditation, yoga, Kriya yoga, andningsövningar och yoga nidra bidrar han till att bevara den autentiska yogatraditionen. Han är känd för böckerna <i>Yoga, tantra och meditation i min vardag</i> och <i>En djupare yoga och Yoga Nidra</i>. Genom dessa verk och med sin undervisning på Internationella Håå Retreat Center i Småland har han inspirerat tusentals människor från hela världen att lära känna sig själva och leva ett kreativt och harmoniskt liv.

En bro för mycket handlar om de allierades förtvivlade kamp om bron vid Arnhem i Holland i september 1944. De allierade skulle bakom de tyska linjerna i en gigantisk operation luftlandsätta 35 000 man. Hur planen misslyckas berättas om i denna spännande och mycket väldokumenterade bok.<br/><br/>Cornelius Ryan var krigsreporter åt flera Londontidningar och tillhörde en av de skickligaste i sin generation. Efter kriget lade han många års arbete på att skaffa grundmaterial dill denna och sina två andra böcker, bland annat Den längsta dagen som kom som ljudbok hos Adelphi Audio under våren 2008.<br/><br/>Boken läses av Claes Elfsberg som under många år hanterat nyheter i TV och som här lånar sin röst åt historien.

Özz Nûjen är en av Sveriges största standup-komiker som varken räds att skämta om svenska vapenexporter eller pressa Norges förra statsminister Jens Stoltenberg om rasismen i vårt grannland. <i>Statsminister Özz Nûjen</i> är en politisk standup-föreställning som inför supervalåret 2014 granskade makten med lika mycket humor som allvar. Som Özz själv säger: Politik är alldeles för viktigt för att läggas i händerna på politiker. Föreställningen spelades in 2014 på Rival i Stockholm. <br/><br/> Özz Nûjen, statsminister eller ej, är en komiker med dödsförakt som verkligen vill påverka, ta ställning. Och han är väldigt, väldigt bra på att våga vara obekvämt rolig. Lars Ring, <i>SvD</i>